Mon Clafoutis aux Griottes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Thiriet
Mon Clafoutis aux Griottes enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 293 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Selen, 13 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 225 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,3 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,4 g | 27 % |
| Cholesterin L | 69,5 mg | 23 % |
| Natrium L | 68 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 33 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,3 g | 37 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamin A L | 85,1 µg | 9 % |
| Vitamin C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,47 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 55,8 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnesium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 86,4 mg | 7 % |
| Kalium L | 150 mg | 3 % |
| Zink L | 0,5 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,071 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,3 mg | 13 % |
| Selen L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodin L | 7,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 111 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett8,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Natrium68 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser62,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,55 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,051 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 20,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 62,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Thiriet
- Barcode
- 3292590898120
- Menge
- 130g
- Portion laut Etikett
- 130 g
- Kategorie
- Clafoutis aux griottes
- Verpackung
- frozen,fr:barquette-carton,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_lait_ entier, griottes dénoyautées 27,2%, sucre, _oeufs_, farine de _blé_, _crème_, _beurre_ demi-sel, amidon
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3292590898120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.