mix puro nuts
Mix puro nuts contient 566 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 170 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (558 kcal pour 100 g).
100 g apportent 139 % de la valeur quotidienne en cuivre, 83 % de la valeur quotidienne en manganèse et 47 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 566 kcal | |
| Lipides totaux L | 47,3 g | 61 % |
| Acides gras saturés L | 6,6 g | 33 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 5,7 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 20,6 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,2 g | 42 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,46 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 6,2 mg | 41 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 15 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 55,4 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Fer L | 3,6 mg | 20 % |
| Magnésium L | 195 mg | 47 % |
| Phosphore L | 456 mg | 36 % |
| Potassium L | 645 mg | 14 % |
| Zinc L | 3,2 mg | 29 % |
| Cuivre L | 1,3 mg | 139 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 83 % |
| Sélénium L | 8,9 µg | 16 % |
| Iodine L | 2,2 µg | 1 % |
| Chlorure L | 2,5 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 14 %
- Lipides 72 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,2 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 18 g)
- Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 0 g)
- Sucres5,3 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 5,4 g)
- Lipides47,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 44,3 g)
- Acides gras saturés6,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,6 g)
- Sodium5,7 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 7,9 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 26,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 10,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,04 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tribu
- Code-barres
- 5800027172316
- Quantité
- 90g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Frutos secos
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Castañas de Caju Tostaduría Nogal | 566 | 0 g | 23,5 g | 0 g |
| mix puro nuts Tribu | 566 | 21,2 g | 19,2 g | 47,3 g |
| Frutos Secos Mix Kine | 567 | 21,1 g | 16,1 g | 49,2 g |
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| Almendra Natural Cuisine & Co. | 579 | 21,2 g | 21,6 g | 49,8 g |
| Mix Vitalidad Lider | 543 | 18 g | 23 g | 42 g |
| surtido sin sal millantú | 542 | 21,5 g | 19,8 g | 46,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5800027172316. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.