Miso Paste
Produit emballé Autres aliments dmBio
Miso Paste contient 158 kcal pour 100 g.
Environ 38 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 28 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 252 % de la valeur quotidienne en chlorure, 118 % de la valeur quotidienne en iodine et 78 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 158 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,1 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 5 080 mg | 221 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 4,5 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,47 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,5 mg | 41 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,43 mg | 33 % |
| Niacine (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1 mg | 20 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 110 mg | 8 % |
| Fer L | 7,8 mg | 43 % |
| Magnésium L | 159 mg | 38 % |
| Phosphore L | 332 mg | 27 % |
| Potassium L | 899 mg | 19 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,52 mg | 58 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 78 % |
| Sélénium L | 0,077 µg | 0,1 % |
| Iodine L | 177 µg | 118 % |
| Chlorure L | 5 790 mg | 252 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 34 %
- Glucides 28 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides6,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium5 080 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 28,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,62 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- dmBio
- Code-barres
- 4066447892062
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Autres aliments
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Frische Friede Traupes Milchhof | 158 | 10 g | 3 g | 15 g |
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| Candied Jalapenos Haynes | 158 | 1,1 g | 35,1 g | 0,8 g |
| Feuilles de vigne farcies au riz Kappa | 158 | 2 g | 14 g | 10 g |
| Panerede XL Schnitzler af gris Danish Crown | 158 | 19 g | 10 g | 4,3 g |
| Bami goreng Chef Select | 158 | 6,9 g | 18 g | 6,2 g |
| Court bouillon Le Grand Lejon | 158 | 7,1 g | 26 g | 2 g |
| Costilla De Cerdo Adobada La Cope | 158 | 18 g | 1 g | 9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4066447892062. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.