Mini Rochers Noix de Coco

Produit emballé Noix et graines Tante Odile

Mini Rochers Noix de Coco contient 452 kcal pour 100 g. Serving, 34 g (34 g) apporte environ 154 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (446 kcal pour 100 g).

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en cuivre et 12 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mini Rochers Noix de Coco de Tante Odile, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
452kcal pour 100 g
3,7 gprotéines
57 gglucides
22 glipides
154kcal dans serving, 34 g (34 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 452 kcal
Lipides totaux L 22 g 28 %
Acides gras saturés L 21 g 105 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 28 mg 1 %
Glucides totaux L 57 g 21 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 52 g
Sucres ajoutés L 49,4 g 99 %
Protéines L 3,7 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,1 mg1 %
Vitamine D L 0,009 µg0 %
Vitamine E L 0,12 mg0,8 %
Thiamine (B1) L 0,044 mg4 %
Riboflavine (B2) L 0,051 mg4 %
Niacine (B3) L 0,18 mg1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamine B6 L 0,027 mg2 %
Folate (B9) L 10,4 µg3 %
Vitamine B12 L 0,007 µg0,3 %
Calcium L 7,4 mg0,6 %
Fer L 0,86 mg5 %
Magnésium L 19,6 mg5 %
Phosphore L 58 mg5 %
Potassium L 151 mg3 %
Zinc L 0,46 mg4 %
Cuivre L 0,16 mg17 %
Manganèse L 0,64 mg28 %
Sélénium L 6,8 µg12 %
Iodine L 1,4 µg0,9 %
Chlorure L 2,1 mg0,1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 52 %Lipides: 45 %452kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse28 %Cuivre17 %Sélénium12 %Fer5 %Magnésium5 %Phosphore5 %Zinc4 %Riboflavine (B2)4 %Thiamine (B1)4 %Acide pantothénique...4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 4 g)
  • Fibres3,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,1 g)
  • Sucres52 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 43,5 g)
  • Lipides22 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23 g)
  • Acides gras saturés21 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 20 g)
  • Sodium28 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,82 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau22,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,52 g
Graisses polyinsaturées L0,18 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L4,9 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,003 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,062 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L22,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Tante Odile
Code-barres
26035833
Quantité
350 g
Portion indiquée
34 g
Catégorie
Macarons de noix de coco
Emballage
en:pack
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

noix de coco (31,3%), sucre, sirop de glucose, blanc d'oeufs, dextrose, farine de riz.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseŒufRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 26035833. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mini Rochers Noix de Coco ?

100 g de Mini Rochers Noix de Coco apportent 452 kcal. Serving, 34 g (34 g) : environ 154 kcal.

Combien de protéines contient Mini Rochers Noix de Coco ?

Mini Rochers Noix de Coco contient 3,7 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,3 g dans serving, 34 g (34 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Mini Rochers Noix de Coco ?

Mini Rochers Noix de Coco contient 57 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 52 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mini Rochers Noix de Coco ?

Mini Rochers Noix de Coco contient 22 g de lipides pour 100 g, dont 21 g saturés (105 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mini Rochers Noix de Coco ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (28 % DV), cuivre (17 % DV) et sélénium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mini Rochers Noix de Coco ?

100 g contiennent 28 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.