Mini pizza margherita
Produit emballé Repas et plats Lidl
Mini pizza margherita contient 223 kcal pour 100 g. Serving, 75 g (75 g) apporte environ 167 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 223 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Cholestérol L | 13,4 mg | 4 % |
| Sodium L | 404 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 30,7 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,22 g | 0,4 % |
| Protéines L | 9,9 g | 20 % |
| Vitamine A L | 29,7 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 3,8 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,27 mg | 23 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 25,1 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Fer L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnésium L | 30 mg | 7 % |
| Phosphore L | 149 mg | 12 % |
| Potassium L | 184 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,69 mg | 30 % |
| Sélénium L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodine L | 16,7 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 56 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
- Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,3 g)
- Lipides6,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,7 g)
- Acides gras saturés3,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,8 g)
- Sodium404 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau60,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 17,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 119 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 60,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4056489538530
- Quantité
- 300g
- Portion indiquée
- 75 g
- Catégorie
- Mini pizzas apéritifs
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Wheat_ Flour, Water, Mozzarella Cheese 17% (_Milk_), Chopped Tomatoes 16%, Diced Tomato 8%, Rapeseed Oil, Yeast, _Barley_ Malt Extract, Salt, Sugar, Spices, Malted _Wheat_ Flour, Herbs, Dextrose.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)TomatesHuile de colza (canola)LevureSelSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489538530. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.