Mini flutes salees
Produit emballé Autres aliments Cora
Mini flutes salees contient 474 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 144 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 57 % de la valeur quotidienne en manganèse et 32 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 474 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 13 g | 65 % |
| Cholestérol L | 50,9 mg | 17 % |
| Sodium L | 812 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 61 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 157 µg | 17 % |
| Vitamine C L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,91 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 1,7 mg | 144 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 23 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 110 µg | 27 % |
| Vitamine B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Calcium L | 109 mg | 8 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 66,8 mg | 16 % |
| Phosphore L | 327 mg | 26 % |
| Potassium L | 486 mg | 10 % |
| Zinc L | 2,4 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 57 % |
| Sélénium L | 8,3 µg | 15 % |
| Iodine L | 48,1 µg | 32 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 53 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés13 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium812 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 31,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 41,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Cora
- Code-barres
- 3257980301758
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Farine de blé - beurre 23% - levure - sel 2,2% - lait écrémé en poudre - poivre noir 0,4% - farine de malt d'orge. Traces éventuelles de graines de sésame. BLADERDEEGKOEKJES MET PURE BOTER, MET PEPER EN ZOUT INGREDIÉNTEN: Tarwebloem - boter 23% - gist - zout2,2% - magere-melkpoeder - zwarte peper 0,4% - gerstemoutb/oem. Kan sporen bevatten van sesamzaad.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3257980301758. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.