Mini cake jambon olives
Produit emballé Sucres et desserts Picard
Mini cake jambon olives contient 283 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 21 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 283 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 4,9 g | 25 % |
| Cholestérol L | 90,6 mg | 30 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,09 g | 0,2 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 56,1 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 0,34 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 5,2 mg | 35 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 17,6 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,62 µg | 26 % |
| Calcium L | 161 mg | 12 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 30 mg | 7 % |
| Phosphore L | 204 mg | 16 % |
| Potassium L | 177 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,48 mg | 21 % |
| Sélénium L | 10,3 µg | 19 % |
| Iodine L | 12,6 µg | 8 % |
| Chlorure L | 256 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 22 %
- Lipides 61 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides19 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés4,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium560 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau47,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 12,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,02 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 38,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 47,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Picard
- Code-barres
- 3270160642106
- Quantité
- 245 g
- Catégorie
- Cake sale au jambon et aux olives
- Emballage
- Plastic,Paper or cardboard,Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLÉ (GLUTEN), OEUF entier 16,5% (liquide, pasteurisé), jambon cuit supérieur 15,6% (jambon de porc (origine: France*), eau, sel, sirop de glucose, antioxydant: érythorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium), LAIT demi-écrémé, emmental râpé (contient LAIT), huile de tournesol, olive noire** 5,5%, olive verte** 5,5%, huile d'olive vierge extra, ciboulette, poudres à lever (carbonates de sodium, citrates de sodium). Peut contenir des traces de: crustacés, poissons, soja, fruits à coque, moutarde, sésame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufLaitHuile de tournesolHuile d'oliveSelSirop de glucose
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Cake Jambon Olives MICHEL BOLARD | 273 | 15 g | 15 g | 17 g |
| Cake Jambon & Olives L'Atelier Traiteur | 319 | 11 g | 16 g | 23 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3270160642106. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.