Millet & Flax Pita Pockets
Produit emballé Boissons Sami's Bakery
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Millet & Flax Pita Pockets contient 134 kcal pour 100 g. Serving, 84 g (84 g) apporte environ 112 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 250 kcal pour 100 g sur 477 produits.
100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en manganèse, 46 % de la valeur quotidienne en cuivre et 29 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 134 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,8 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,23 g | 1 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 74,8 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 64,7 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 6,8 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 0,98 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,38 g | 0,8 % |
| Protéines L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,046 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,34 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,062 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 10,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15,6 mg | 1 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 122 mg | 29 % |
| Phosphore L | 314 mg | 25 % |
| Potassium L | 262 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,42 mg | 46 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 62 % |
| Sélénium L | 3,9 µg | 7 % |
| Iodine L | 5,3 µg | 4 % |
| Chlorure L | 26,4 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 79 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,8 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 8,9 g)
- Fibres6,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3 g)
- Sucres0,98 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2,3 g)
- Lipides3,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0,23 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
- Sodium74,8 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 374 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 62,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,39 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sami's Bakery
- Code-barres
- 0066857106326
- Quantité
- 18 oz
- Portion indiquée
- 84 g
- Catégorie
- Pitas
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
MILLET FLOUR, BROWN RICE FLOUR, RICE FLOUR, RICE BRAN, WATER, GROUND FLAX SEEDS, SEA SALT, BROWN SUGAR, OLIVE OIL, NON ALUMINUM BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, POTATO STARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE), CULTURED BROWN RICE FLOUR, CULTURED DEXTROSE, ASCORBIC ACID.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizSelSucreHuile d'olive
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0066857106326. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.