Mieszanka Studencka
Produit emballé Boissons BakaLike
Mieszanka Studencka contient 496 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.
100 g apportent 77 % de la valeur quotidienne en cuivre, 50 % de la valeur quotidienne en manganèse et 33 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 496 kcal | |
| Lipides totaux L | 32 g | 41 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 33 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 6 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 28 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,01 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 4,3 mg | 29 % |
| Thiamine (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,88 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 45,6 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 58,2 mg | 4 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 138 mg | 33 % |
| Phosphore L | 280 mg | 22 % |
| Potassium L | 530 mg | 11 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,69 mg | 77 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 50 % |
| Sélénium L | 13,9 µg | 25 % |
| Iodine L | 5,3 µg | 4 % |
| Chlorure L | 2,2 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 27 %
- Lipides 60 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
- Fibres6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
- Sucres28 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,9 g)
- Lipides32 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium12 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 33,8 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau30,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 16,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 30,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- BakaLike
- Code-barres
- 2020905582683
- Catégorie
- Mieszanka studencka
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
orzeszki ziemne prażone 40%, rodzynki Thompson Jumbo 35 % (rodzynki 99,5 %, olej słonecznikowy 0,5%), orzechy nerkowca 9%, migdały łuskane 8 %, orzechy laskowe łuskane 8%. Produkt może zawierać: inne orzechy, nasiona sezamu, gluten pszenny, mleko (łącznie z laktozą) i soję.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxAmandesNoisettesHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2020905582683. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.