Mezzelune duo d'olive
Produit emballé Repas et plats Céréal Bio
Mezzelune duo d'olive contient 96 kcal pour 100 g. Serving, 280 g (280 g) apporte environ 269 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 121 kcal pour 100 g sur 627 produits.
100 g apportent 36 170 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 176 222 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 17 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 96 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 2 788 mg | 929 % |
| Sodium L | 288 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 1 586 000 µg | 176 222 % |
| Vitamine C L | 6,9 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 7 234 000 µg | 36 170 000 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,065 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,059 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 13,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26 mg | 2 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 21 mg | 5 % |
| Phosphore L | 46 mg | 4 % |
| Potassium L | 167 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,46 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,4 mg | 17 % |
| Sélénium L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodine L | 6 µg | 4 % |
| Chlorure L | 0,83 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 53 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,3 g)
- Fibres2,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Lipides3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,1 g)
- Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium288 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,71 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 327 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Céréal Bio
- Code-barres
- 3175681290532
- Quantité
- 280
- Portion indiquée
- 280 g
- Catégorie
- Repas à base de plantes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, semoule de blé dur* 11,4%, olives vertes et noires* 7,2%, tomates* concassées 5,8% (tomates*, jus de tomate*, acidifiant : acide citrique), concentré de tomate* 5,8%, tofu* (eau, soja* dépelliculé, agents de coagulation : sulfate de calcium, nigari), protéines de soja* texturées réhydratées, poivrons rouges*, courgettes*, carottes* 2,5%, oignons 2,3%, chapelure (blé*), huile d'olive* vierge extra, gluten de blé*, sel de mer, plantes aromatiques* (dont thym* 0,06%), ail*, huile de colza*, épices*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. NOS INGREDIENTS SONT ORIGINAIRES DE: SOJA FRANCAIS SANS OGM, SEMOULE DE BLÉ DUR ET TOMATES ORIGINE UE, OLIVES ORIGINE UE ET NON-UE.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile d'oliveSelAileHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Mezzelune duo d'olive ?
100 g de Mezzelune duo d'olive apportent 96 kcal. Serving, 280 g (280 g) : environ 269 kcal.
Combien de protéines contient Mezzelune duo d'olive ?
Mezzelune duo d'olive contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,5 g dans serving, 280 g (280 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,3 g).
Combien de glucides contient Mezzelune duo d'olive ?
Mezzelune duo d'olive contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Mezzelune duo d'olive ?
Mezzelune duo d'olive contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Mezzelune duo d'olive ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (36 170 000 % DV), Vitamine A (176 222 % DV), manganèse (17 % DV) et cuivre (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Mezzelune duo d'olive ?
100 g contiennent 288 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3175681290532. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.