Mélange de noix
Produit emballé Noix et graines Besana
Mélange de noix contient 629 kcal pour 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) apporte environ 126 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (610 kcal pour 100 g).
100 g apportent 170 % de la valeur quotidienne en cuivre, 105 % de la valeur quotidienne en manganèse et 68 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 629 kcal | |
| Lipides totaux L | 54 g | 69 % |
| Acides gras saturés L | 5,9 g | 30 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 849 mg | 80 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 4,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,29 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,052 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 10,3 mg | 68 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 44,7 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Fer L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnésium L | 203 mg | 48 % |
| Phosphore L | 390 mg | 31 % |
| Potassium L | 634 mg | 13 % |
| Zinc L | 3,1 mg | 28 % |
| Cuivre L | 1,5 mg | 170 % |
| Manganèse L | 2,4 mg | 105 % |
| Sélénium L | 6,5 µg | 12 % |
| Iodine L | 4,6 µg | 3 % |
| Chlorure L | 5,9 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 9 %
- Lipides 80 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 19 g)
- Fibres8,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 7,4 g)
- Sucres4,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5 g)
- Lipides54 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 52 g)
- Acides gras saturés5,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,3 g)
- Sodium1 849 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 60 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Besana
- Code-barres
- 8006860084664
- Quantité
- 650 g
- Portion indiquée
- 20.0 g
- Catégorie
- Noix mélangées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8006860084664. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.