Mediterranean Wraps
Produit emballé Repas et plats Safa Food
Mediterranean Wraps contient 254 kcal pour 100 g.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (236 kcal pour 100 g).
100 g apportent 491 264 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 85 % de la valeur quotidienne en manganèse et 60 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 254 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,26 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0,015 mg | 0 % |
| Sodium L | 24 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 48 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 5,2 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 4 421 375 µg | 491 264 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,69 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,72 mg | 60 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,82 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 51,8 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 29,6 mg | 2 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 70 mg | 17 % |
| Phosphore L | 238 mg | 19 % |
| Potassium L | 316 mg | 7 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 2 mg | 85 % |
| Sélénium L | 9,2 µg | 17 % |
| Iodine L | 9,7 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 78 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,5 g)
- Fibres5,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,2 g)
- Acides gras saturés0,26 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Sodium24 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau19,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 51,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 19,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Safa Food
- Code-barres
- 5391513620263
- Quantité
- 230g
- Catégorie
- Enveloppes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wholemeal _Wheat_ Flour (59%), Fortified _Wheat_ flour (calcium carbonate, fungal alpha amylase, calcium sulphate (E516), Vitamin B3, Iron, Vitamin B1), Water, Fermented _Wheat_ flour (water, _wheat_ flour, starter culture: propionic acid (10%) and lactic bacteria), Salt, Preservative (calcium propionate (E282), sorbic acid), Yeast.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5391513620263. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.