Mediterranean Bowl
Produit emballé Autres aliments Farmer's Fridge
Mediterranean Bowl contient 128 kcal pour 100 g. Serving, 1 bowl, 273 g (273 g) apporte environ 349 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 128 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,3 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 7 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 5 mg | 2 % |
| Sodium L | 388 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 37 mg | 3 % |
| Fer L | 0,99 mg | 6 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 128 mg | 3 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 34 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides7,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium388 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 128 kcal | 128 kcal |
| Protéines | 5,1 g | 5,1 g |
| Glucides | 11 g | 11 g |
| Lipides | 7,3 g | 7,3 g |
| Fibres | 1,8 g | 1,8 g |
| Sucres | 1,5 g | 1,5 g |
| Sodium | 388 mg | 388 mg |
Détails du produit
- Marque
- Farmer's Fridge
- Code-barres
- 0810128370271
- Portion indiquée
- 1 bowl (273 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Cooked Quinoa (Water, Organic White Quinoa, Organic Red Quinoa, Organic Black Quinoa), Garbanzo Beans (Cooked Dried Chickpeas, Water, Salt), Tomatoes, Cucumber, Feta (Pasteurized Milk, Salt, Cheese Culture, Enzymes, Potato Starch), Spinach, Canola Oil, Red Onion, Parsley, Lemon Juice, Salt, Black Pepper, Cumin, Cinnamon, Allspice, Tahini (Sesame Seeds), Juice, Water, Canola Oil, Garlic, Salt, Black Pepper
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesTomatesHuile de colza (canola)OignonSelCinnamonAileLait
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2628052. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0810128370271. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 janvier 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.