Mango yoplait pouch
Produit emballé Fruits yoplait
Mango yoplait pouch contient 73 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) apporte environ 95 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 29 188 produits.
100 g apportent 7 372 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 16 % de la valeur quotidienne en calcium et 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 73,4 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 7 % |
| Cholestérol L | 1,8 mg | 0,6 % |
| Sodium L | 43,1 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 9,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,77 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 8,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,9 g | 8 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 1,3 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 2,4 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,055 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,038 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 7,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 177 µg | 7 372 % |
| Calcium L | 205 mg | 16 % |
| Fer L | 0,034 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 9,3 mg | 2 % |
| Phosphore L | 125 mg | 10 % |
| Potassium L | 133 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,32 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,016 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,008 mg | 0,4 % |
| Sélénium L | 2 µg | 4 % |
| Iodine L | 18,4 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 54 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,71 g)
- Fibres0,77 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 1,5 g)
- Sucres8,2 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 11,9 g)
- Lipides2,3 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,12 g)
- Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,028 g)
- Sodium43,1 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 23 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau89,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,065 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 56,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 89,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Milk, Skim Milk, Water, Mango Puree (5.9%), Milk Solids, Sugar, Thickener (1442), Mineral Salt (341), Natural Flavour, Natural Colour (160a), Live Yoghurt Cultures (Milk) (S. Thermophilus & L. Bulgaricus), Probiotic Cultures (Milk) (B. Lactis)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Yakoo Orange Flavor Walls | 74 | 0 g | 18,2 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Mango yoplait pouch ?
100 g de Mango yoplait pouch apportent 73 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) : environ 95 kcal.
Combien de protéines contient Mango yoplait pouch ?
Mango yoplait pouch contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,2 g dans serving, 1 portion, 130 g (130 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,71 g).
Combien de glucides contient Mango yoplait pouch ?
Mango yoplait pouch contient 9,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,77 g de fibres et 8,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Mango yoplait pouch ?
Mango yoplait pouch contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Mango yoplait pouch ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (7 372 % DV), calcium (16 % DV), Riboflavine (B2) (14 % DV), iodine (12 % DV) et phosphore (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Mango yoplait pouch ?
100 g contiennent 43,1 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9300658411090. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.