Makrelenfilets Barbecue
Produit emballé Poissons et fruits de mer Larsen
Makrelenfilets Barbecue contient 164 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 206 kcal pour 100 g sur 263 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 164 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,2 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 29,8 mg | 10 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 8,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,24 g | 0,9 % |
| Sucres totaux L | 8,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,1 g | 8 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,86 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,009 mg | 0,8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,023 mg | 0,5 % |
| Vitamine B6 L | 0,33 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 6,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,7 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,37 mg | 2 % |
| Magnésium L | 20,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 120 mg | 10 % |
| Potassium L | 277 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,39 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,08 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,096 mg | 4 % |
| Sélénium L | 0,44 µg | 0,8 % |
| Iodine L | 11,4 µg | 8 % |
| Chlorure L | 49,2 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 20 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 18 g)
- Fibres0,24 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres8,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides9,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 14 g)
- Acides gras saturés2,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 3,1 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 365 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 18,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,002 g |
Détails du produit
- Marque
- Larsen
- Code-barres
- 4018344593023
- Quantité
- 125 g, Fischeinwaage 75 g
- Catégorie
- Maquereaux étamés
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Makrelenfilets_ (60%) (Scomber scombrus), Wasser, Tomatenmark zweifach konzentriert (9%), Zucker, modifizierte Stärke, Gewürze (enthält _Sellerie_), Speisesalz, Branntweinessig.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Filets de maquereaux au piment, citron vert et coriandre 169g U | 163 | 11,8 g | 2 g | 12,1 g |
| Filets de Maquereaux (Marinade au Cidre) Saupiquet | 163 | 11,6 g | 1,9 g | 12 g |
| Filet de maquereau marinée au cidre de Bretagne Carrefour | 163 | 13 g | 3 g | 11 g |
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| Filetes de caballa del sur en escabeche Cabo de Peñas | 168 | 15 g | 0 g | 12 g |
| Caballa del sur en escabeche Consum | 168 | 15 g | 0 g | 12 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4018344593023. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.