Macedoine De Legumes 200G
Produit emballé Légumes Brédial
Macedoine De Legumes 200G contient 173 kcal pour 100 g.
Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 43 kcal pour 100 g sur 161 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 20 % de la valeur quotidienne en chlorure et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 173 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 13 mg | 4 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 5,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,28 g | 0,6 % |
| Protéines L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamine A L | 1,6 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 8,1 mg | 9 % |
| Vitamine D L | 0,046 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 3,8 mg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 0,088 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 33 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,072 µg | 3 % |
| Calcium L | 15,7 mg | 1 % |
| Fer L | 0,48 mg | 3 % |
| Magnésium L | 17,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 43 mg | 3 % |
| Potassium L | 248 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,28 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,07 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,12 mg | 5 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 12,8 µg | 9 % |
| Chlorure L | 470 mg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 14 %
- Lipides 82 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,2 g)
- Fibres2,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,5 g)
- Sucres2,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,4 g)
- Lipides15 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium440 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,019 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,019 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,9 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 612 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 69,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Brédial
- Code-barres
- 3700520502325
- Quantité
- 200g
- Catégorie
- les légumes macédoines
- Emballage
- Plastic,fresh,Tray
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pomme de terre 44%, mayonnaise [huile de colza, jaune d'OEUF, eau, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel), vinaigre, sel, sucre], carotte 19%, petit pois 16 %, eau, sel de Guérande, jus de citron.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreSelHuile de colza (canola)ŒufVinaigreSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3700520502325. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.