Luchtige Crackers
Produit emballé Snacks Albert Heijn
Luchtige Crackers contient 350 kcal pour 100 g. Serving, 6.5 g (6,5 g) apporte environ 23 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).
100 g apportent 77 % de la valeur quotidienne en manganèse, 25 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 22 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 350 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 76 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,98 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 26,7 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,2 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnésium L | 90,9 mg | 22 % |
| Phosphore L | 246 mg | 20 % |
| Potassium L | 229 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 77 % |
| Sélénium L | 8,3 µg | 15 % |
| Iodine L | 23,7 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 88 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 11,8 g)
- Fibres2,3 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 12 g)
- Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 2,2 g)
- Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 1,1 g)
- Sodium360 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 67,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8719587056660
- Quantité
- 130 g
- Portion indiquée
- 6.5 g
- Catégorie
- Crispbreads
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Knäckebröd Coop | 350 | 11 g | 63 g | 2,3 g |
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| Tartines croustillantes au Seigle Carrefour BIO | 350 | 10 g | 66 g | 1,8 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8719587056660. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.