Lotus cake donut
Produit emballé Sucres et desserts Lotus
Lotus cake donut contient 480 kcal pour 100 g. Serving, 1 donut, 34 g (34 g) apporte environ 163 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 22 % de la valeur quotidienne en manganèse et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 480 kcal | |
| Lipides totaux L | 29 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 14 g | 70 % |
| Cholestérol L | 85,7 mg | 29 % |
| Sodium L | 380 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 31 g | |
| Sucres ajoutés L | 30,3 g | 61 % |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamine A L | 39,3 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,46 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 9,5 mg | 63 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,066 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 16,9 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,37 µg | 15 % |
| Calcium L | 40,6 mg | 3 % |
| Fer L | 0,94 mg | 5 % |
| Magnésium L | 20,9 mg | 5 % |
| Phosphore L | 111 mg | 9 % |
| Potassium L | 124 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,75 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,08 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,5 mg | 22 % |
| Sélénium L | 6,8 µg | 12 % |
| Iodine L | 18,9 µg | 13 % |
| Chlorure L | 347 mg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 41 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres0,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres31 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides29 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés14 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium380 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau19,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 17,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 14,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,023 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,32 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 6,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 36,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 19,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lotus
- Code-barres
- 5410126010268
- Quantité
- 204 g
- Portion indiquée
- 1 donut (34 g)
- Catégorie
- cake with icing
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sucre, huiles végétales (palme*, colza), OEUFS** (21%), farine de BLE, stabilisant (glycérol), amidon de BLE, LAIT écrémé en poudre, poudre à lever (diphosphate disodique, carbonate acide de sodium), levure en poudre, sel, arôme naturel, cacao dégraissé en poudre, dextrose, sirop de glucose, émulsifiants (lécithines (SOJA, tournesol)), enzymes. * Huile de palme issue de plantations durables et certifiées. ** oeufs de poules élévées au sol.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreŒufFarine de froment (blé)LevureSelSirop de glucoseHuile de palmeHuile de colza (canola)
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5410126010268. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.