Lite white milk
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Dairy Farmers
Lite white milk contient 45 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 250 ml (250 g) apporte environ 113 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 27 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 38 kcal pour 100 g sur 666 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en iodine, 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 45,2 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,92 g | 5 % |
| Cholestérol L | 2,6 mg | 0,9 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 4,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine A L | 2 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,08 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,092 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 4,9 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Fer L | 0,04 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 12 mg | 3 % |
| Phosphore L | 84 mg | 7 % |
| Potassium L | 143 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,44 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,012 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,004 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 24,3 µg | 16 % |
| Chlorure L | 100 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 41 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
- Sucres4,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 5 g)
- Lipides1,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
- Acides gras saturés0,92 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,2 g)
- Sodium44 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 50 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau90,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,04 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,001 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,004 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 90,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Dairy Farmers
- Code-barres
- 9310199013745
- Quantité
- 2 L
- Portion indiquée
- 1 serving (250 ml)
- Catégorie
- Laits écrémés
- Emballage
- Plastic,Bottle
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Low fat milk
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Leche semidesnatada Granja Flor Valsequillo | 45 | 3 g | 4,7 g | 1,6 g |
| Lactose Wal-Mart Stores Inc. | 46 | 3,8 g | 5,4 g | 1 g |
| Low fat milk Stop & Shop | 46 | 3,3 g | 5,4 g | 1 g |
| Slim Skim Chocolate Milk Kalispell Creamery | 46 | 3,3 g | 8,3 g | 0 g |
| Leche parcialmente descremada Larga Vida Aro | 45 | 3 g | 4,8 g | 1,5 g |
| Halbfett Milch NÖM | 46 | 3,4 g | 4,8 g | 1,5 g |
| Low Fat Milk champion | 46 | 3,5 g | 4,7 g | 1,5 g |
| 1% lowfat milk Market Pantry | 46 | 3,3 g | 5 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9310199013745. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.