Linsenchips
Linsenchips contient 457 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 526 kcal pour 100 g sur 4 210 produits.
100 g apportent 122 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 18 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 12 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 457 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 826 mg | 36 % |
| Glucides totaux L | 58 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,041 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 18,3 mg | 122 % |
| Thiamine (B1) L | 0,074 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,67 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 71 µg | 18 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,3 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,63 mg | 3 % |
| Magnésium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 79,3 mg | 6 % |
| Potassium L | 139 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,43 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,24 mg | 11 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 4,8 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 51 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,8 g)
- Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides19 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 31,7 g)
- Acides gras saturés1,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,5 g)
- Sodium826 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau39,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 18,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 39,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- KoRo
- Code-barres
- 4255582812794
- Catégorie
- Croustillants de pommes de terre
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Kok 40% Weniger vegan Bio Linsenchip mit Tomate & Rosmarin
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolPomme de terreSelTomates
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Chips light Snack Day | 459 | 4,8 g | 64,7 g | 19,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Linsenchips ?
100 g de Linsenchips apportent 457 kcal.
Linsenchips est-il riche en protéines ?
Linsenchips contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).
Combien de glucides contient Linsenchips ?
Linsenchips contient 58 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Linsenchips ?
Linsenchips contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Linsenchips ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (122 % DV), Folate (B9) (18 % DV), cuivre (12 % DV), sélénium (11 % DV) et manganèse (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Linsenchips ?
100 g contiennent 826 mg de sodium, soit 36 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 7 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4255582812794. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.