Linsenchips
Emballeret produkt Snacks KoRo
Linsenchips indeholder 457 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 526 kcal pr. 100 g på tværs af 4.210 produkter.
100 g giver 122 % af referenceindtaget for Vitamin E, 18 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 12 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 457 kcal | |
| Fedt i alt L | 19 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 826 mg | 36 % |
| Kulhydrat i alt L | 58 g | 21 % |
| Kostfibre L | 5,1 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,041 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 18,3 mg | 122 % |
| Thiamin (B1) L | 0,074 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,67 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 71 µg | 18 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,3 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,63 mg | 3 % |
| Magnesium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 79,3 mg | 6 % |
| Kalium L | 139 mg | 3 % |
| Zink L | 0,43 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,24 mg | 11 % |
| Selen L | 6,2 µg | 11 % |
| Jod L | 4,8 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,5 g)
- Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,8 g)
- Sukkerarter2,1 gover medianen for snacks (median 1,9 g)
- Fedt19 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 31,7 g)
- Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,5 g)
- Natrium826 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand39,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 18,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 39,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- KoRo
- Stregkode
- 4255582812794
- Kategori
- Kartoffelchips
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Kok 40% Weniger vegan Bio Linsenchip mit Tomate & Rosmarin
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieKartoffelSaltTomat
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chio Lentil Čips Chio | 457 | 13 g | 59 g | 18 g |
| Wrinkled chips salsas negra Member's Mark | 457 | 7,7 g | 50,7 g | 24,8 g |
| Deep Cut Shisanyama Flavoured Potato Crisps Woolworths | 456 | 6,4 g | 58,3 g | 24,7 g |
| Snack de patata bonÀrea | 458 | 3 g | 71,7 g | 17 g |
| Rough Cut Chips Sea Salt Snaxters | 458 | 5,2 g | 48 g | 26 g |
| Snackgold Iberico Ham Gourmet Potato Chips, 4.9 Ounce Snackgold | 456 | 7 g | 42 g | 27,1 g |
| Chips snack Alteza | 456 | 5,1 g | 69 g | 17 g |
| Chips light Snack Day | 459 | 4,8 g | 64,7 g | 19,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Linsenchips?
100 g Linsenchips har 457 kcal.
Indeholder Linsenchips meget protein?
Linsenchips indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Linsenchips?
Linsenchips har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Linsenchips?
Linsenchips indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Linsenchips?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (122 % DV), Folat (B9) (18 % DV), kobber (12 % DV), selen (11 % DV) og mangan (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Linsenchips?
100 g indeholder 826 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4255582812794. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.