Light & Free SKYR Vanille de Madagascar
Produit emballé Sucres et desserts Danone
Light & Free SKYR Vanille de Madagascar contient 74 kcal pour 100 g. Serving, 145 g (145 g) apporte environ 107 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 47 % des glucides et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (72 kcal pour 100 g).
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 15 % de la valeur quotidienne en iodine et 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 74 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,1 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 2,3 mg | 0,8 % |
| Sodium L | 36 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 8,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,008 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 7,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 5 g | 10 % |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamine A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,07 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,086 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,45 µg | 19 % |
| Calcium L | 114 mg | 9 % |
| Fer L | 0,033 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 10,9 mg | 3 % |
| Phosphore L | 91,9 mg | 7 % |
| Potassium L | 147 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,39 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,012 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodine L | 22,6 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 52 %
- Glucides 47 %
- Lipides 1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
- Fibres0,008 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0 g)
- Sucres7,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,5 g)
- Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 0,2 g)
- Sodium36 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau84,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,001 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 27,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 84,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Lait écrémé, sucre (4,5%), sucre liquide (0,5%), épaississants (amidon transformé, gomme guar), arôme naturel de vanille, jus de citron concentré, concentré des minéraux du lait, concentré de carotte, ferments lactiques (lait), gousses de vanille épuisées, correcteur d'acidité (citrates de sodium). Décor:écorce de vanille. Lait : Origine France.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3033490006242. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.