Lemon Yogurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Longley Farm
Lemon Yogurt contient 97 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 146 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 79 kcal pour 100 g sur 563 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 12 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 97 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 8,9 mg | 3 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 11,8 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 9,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamine A L | 7,5 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,55 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,053 mg | 0,4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 17,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,23 µg | 9 % |
| Calcium L | 87,9 mg | 7 % |
| Fer L | 0,17 mg | 1 % |
| Magnésium L | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 67,4 mg | 5 % |
| Potassium L | 124 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,28 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,006 mg | 0,7 % |
| Manganèse L | 0,004 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 1,4 µg | 3 % |
| Iodine L | 18,3 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 48 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
- Fibres1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres9,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7 g)
- Lipides3,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau62,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 62,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Longley Farm
- Code-barres
- 5010578003117
- Quantité
- 150g
- Portion indiquée
- 150 g
- Catégorie
- Yogourts de lait de vache
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Yogurt (MILK), Lemon (2.2%), Unrefined cane sugar Produced and packed in the same area that produces our hazelnut yogurt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010578003117. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.