Le cookie bio choco-noisettes
Produit emballé Sucres et desserts Maison le golf
Le cookie bio choco-noisettes contient 505 kcal pour 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) apporte environ 152 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (506 kcal pour 100 g).
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en manganèse, 51 % de la valeur quotidienne en cuivre et 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 505 kcal | |
| Lipides totaux L | 29 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 10 g | 50 % |
| Cholestérol L | 9,6 mg | 3 % |
| Sodium L | 148 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 53 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 5,3 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 24 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,1 g | 46 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamine A L | 31,1 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 4,3 mg | 28 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,032 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 20,9 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 31,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 68,1 mg | 16 % |
| Phosphore L | 155 mg | 12 % |
| Potassium L | 279 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,46 mg | 51 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 55 % |
| Sélénium L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodine L | 13,2 µg | 9 % |
| Chlorure L | 248 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 42 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,9 g)
- Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,5 g)
- Sucres24 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 29 g)
- Lipides29 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 28 g)
- Acides gras saturés10 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12 g)
- Sodium148 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau5,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 11,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 22,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,74 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 5,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Maison le golf
- Code-barres
- 3276320006900
- Quantité
- 180g
- Portion indiquée
- 30.0 g
- Catégorie
- Chocolat et biscuits à la noisette
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé T80* (31%), morceaux de chocolat* 22% (pâte de cacao*, sucre de canne", beurre de cacao*), sucre de canne*, huile de colza, noisettes* (7%), beurre, ceufs frais, farine de sarrasin*, poudre à lever: carbonates d'ammonium, sel. Traces éventuelles de soja, graines de sésame, crustacés, poissons, mollusques, arachides *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique. Farine de blé origine France. Farine de sarasin IGP Bretagne. Chocolat origine non UE
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de colza (canola)NoisettesBeurreSelBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3276320006900. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.