Le bientôt été
Produit emballé Repas et plats Karine & Jeff
Le bientôt été contient 90 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 70 kcal pour 100 g sur 26 produits.
100 g apportent 135 449 219 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 43 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 18 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 90 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 276 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 38,7 mg | 43 % |
| Vitamine D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,6 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,086 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 70,7 µg | 18 % |
| Vitamine B12 L | 3 250 781 µg | 135 449 219 % |
| Calcium L | 16,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,99 mg | 5 % |
| Magnésium L | 39,8 mg | 9 % |
| Phosphore L | 94 mg | 8 % |
| Potassium L | 240 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,63 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,42 mg | 18 % |
| Sélénium L | 8,5 µg | 15 % |
| Iodine L | 5,6 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 57 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,3 g)
- Lipides2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Sodium276 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau73,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 224 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 73,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Karine & Jeff
- Code-barres
- 3760052239915
- Quantité
- 360 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Légumes cuisinés
- Emballage
- Glass
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Poivrons rouges* (24%), poivrons verts* (24%), quinoa* (15%), oignons*, tomates* (orig. France), concombre* (5,9%), mais doux* (5,9%| orig. France), jus de citron*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, huile d'olive première matières grasses 32g pression à froid*, raisins secs*, coriandre*, curcuma*.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonTomatesHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760052239915. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.