Lays Classic 180g
Lays Classic 180g contient 523 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) apporte environ 157 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (525 kcal pour 100 g).
100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 12 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 523 kcal | |
| Lipides totaux L | 30,2 g | 39 % |
| Acides gras saturés L | 14 g | 70 % |
| Acides gras trans L | 0,1 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 427 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 55,1 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,33 g | 0,7 % |
| Protéines L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,3 mg | 36 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 20,2 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 3,3 mg | 0,3 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnésium L | 10 mg | 2 % |
| Phosphore L | 24,2 mg | 2 % |
| Potassium L | 237 mg | 5 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0,033 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,033 mg | 1 % |
| Sélénium L | 6,7 µg | 12 % |
| Iodine L | 3,2 µg | 2 % |
| Chlorure L | 39,7 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 43 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres3,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides30,2 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 31,5 g)
- Acides gras saturés14 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium427 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau51 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 12,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,007 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,021 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 51 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lay's
- Code-barres
- 1200108000042
- Quantité
- 170g
- Portion indiquée
- 1 serving (30 g)
- Catégorie
- Chips de pommes de terre
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potatoes 65%, Palm Olein, Seasoning (Salt, Maltodextrin, Sugar, Anticaking Agent (Silicon Dioxide)).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de palmeSelSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 1200108000042. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.