Lasaña de Atún
Produit emballé Autres aliments Carrefour extra
Lasaña de Atún contient 126 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 25 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 126 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 5,2 mg | 2 % |
| Sodium L | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,004 g | 0 % |
| Protéines L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamine A L | 35,1 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 5,2 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,63 µg | 26 % |
| Calcium L | 43,2 mg | 3 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnésium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 68,8 mg | 6 % |
| Potassium L | 127 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,36 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,18 mg | 8 % |
| Sélénium L | 13,6 µg | 25 % |
| Iodine L | 11 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 49 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium300 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour extra
- Code-barres
- 8431876329179
- Catégorie
- lasana
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Agua, leche pasteurizada, atún (13%), sémola de trigo, cebolla, tomate, almidón de trigo, harina de trigo, zumo de tomate, aceite de girasol, queso, almidón modificado, sal, especias, azúcar, clara de huevo en polvo, gluten de trigo.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitOignonTomatesFarine de froment (blé)Huile de tournesolSelSucreŒuf
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8431876329179. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.