Lasagnebladen vers
Produit emballé Repas et plats Jumbo's
Lasagnebladen vers contient 294 kcal pour 100 g. Serving, 100 gram (100 g) apporte environ 294 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 72 % de la valeur quotidienne en manganèse, 25 % de la valeur quotidienne en cuivre et 18 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 294 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 113 mg | 38 % |
| Sodium L | 31 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 53 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 51,9 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,63 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,056 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,81 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 29 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,41 µg | 17 % |
| Calcium L | 42,2 mg | 3 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 57,9 mg | 14 % |
| Phosphore L | 223 mg | 18 % |
| Potassium L | 248 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 72 % |
| Sélénium L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodine L | 13,5 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 73 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides3,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium31 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 44,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Jumbo's
- Code-barres
- 8718452916566
- Quantité
- 250 gram
- Portion indiquée
- 100 gram
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
TARWEbloem, scharrelEI 28,5%, durumTARWEgriesmeel
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Œuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718452916566. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.