Hvor mange kalorier er der i Lasagnebladen vers?

100 g Lasagnebladen vers har 294 kcal. Serving, 100 gram (100 g): ca. 294 kcal.

Indeholder Lasagnebladen vers meget protein?

Lasagnebladen vers indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 gram (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lasagnebladen vers?

Lasagnebladen vers har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lasagnebladen vers?

Lasagnebladen vers indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lasagnebladen vers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (72 % DV), kobber (25 % DV), phosphor (18 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV) og Vitamin B12 (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lasagnebladen vers?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lasagnebladen vers

Emballeret produkt Måltider og disketter Jumbo's

Lasagnebladen vers indeholder 294 kcal pr. 100 g. Serving, 100 gram (100 g) giver ca. 294 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 72 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

294kcal pr. 100 g

12 gprotein

53 gkulhydrat

3,3 gfedt

294kcal i serving, 100 gram (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	294 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	113 mg	38 %
Natrium L	31 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	53 g	19 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	51,9 µg	6 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,63 µg	3 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,056 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,81 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	7 %
Folat (B9) L	29 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	42,2 mg	3 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	57,9 mg	14 %
Phosphor L	223 mg	18 %
Kalium L	248 mg	5 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kobber L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,7 mg	72 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Jod L	13,5 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium31 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	44,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Jumbo's
Stregkode: 8718452916566
Mængde: 250 gram
Portion på emballagen: 100 gram
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

TARWEbloem, scharrelEI 28,5%, durumTARWEgriesmeel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cantina Style Taco Seasoning Mateo’s	294	19,6 g	58,8 g	0 g
Cookie Sandwich Oreo	294	5,1 g	42,5 g	11,3 g
mini party pizzas BUONISSIMO	294	10,8 g	48,1 g	5,4 g
Bacon Egg and Cheese Burrito Beatrix Market	294	15,3 g	16,5 g	19 g
Sandwich Il Pesto Picadeli	294	7,2 g	22 g	19 g
Hamburger verdure Migros	294	5,3 g	30 g	17 g
Bandi Sandwich ИЗИДА	294	5,1 g	46,1 g	9,4 g
Rye Burger Bun Добрий	294	9,3 g	56,6 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452916566. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.