Łakotki deserowe

Produit emballé Sucres et desserts San

Łakotki deserowe contient 489 kcal pour 100 g. Serving, 9.33 g (9,3 g) apporte environ 46 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en manganèse, 16 % de la valeur quotidienne en cuivre et 15 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Łakotki deserowe de San, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pour 100 g
7 gprotéines
68 gglucides
21 glipides
46kcal dans serving, 9.33 g (9,3 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 489 kcal
Lipides totaux L 21 g 27 %
Acides gras saturés L 10 g 50 %
Cholestérol L 13,9 mg 5 %
Sodium L 180 mg 8 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 24 g
Sucres ajoutés L 25,9 g 52 %
Protéines L 7 g 14 %
Vitamine A L 22,3 µg2 %
Vitamine C L 1 mg1 %
Vitamine D L 0,19 µg1 %
Vitamine E L 2,2 mg15 %
Thiamine (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavine (B2) L 0,14 mg11 %
Niacine (B3) L 0,083 mg0,5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,46 mg9 %
Vitamine B6 L 0,083 mg5 %
Folate (B9) L 16,5 µg4 %
Vitamine B12 L 0,3 µg13 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 1,2 mg7 %
Magnésium L 45,2 mg11 %
Phosphore L 184 mg15 %
Potassium L 250 mg5 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,15 mg16 %
Manganèse L 1,1 mg48 %
Sélénium L 8,2 µg15 %
Iodine L 10,9 µg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 56 %Lipides: 39 %489kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse48 %Cuivre16 %Sélénium15 %Phosphore15 %Vitamine E15 %Thiamine (B1)13 %Vitamine B1213 %Zinc12 %Magnésium11 %Riboflavine (B2)11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau7,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L29,7 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L17,6 µg
Autres composants (2)
Eau L7,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
San
Code-barres
7622300644574
Quantité
168 g
Portion indiquée
9.33 g
Catégorie
ciasteczka
Emballage
Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mąka pszenna, cukier 21,5 %, olej palmowy, pełne mleko w proszku, syrop glukozowo-fruktozowy, substancje spulchniające (węglany amonu, węglany sodu, difosforany), jaja w proszku, sól, emulgator (stearoilomleczan sodu), aromat.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de palmeŒufSel

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SOFT BAKES Red Fruits Belvita 387 5,3 g 63 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7622300644574. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Łakotki deserowe ?

100 g de Łakotki deserowe apportent 489 kcal. Serving, 9.33 g (9,3 g) : environ 46 kcal.

Combien de protéines contient Łakotki deserowe ?

Łakotki deserowe contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,65 g dans serving, 9.33 g (9,3 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Łakotki deserowe ?

Łakotki deserowe contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 24 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Łakotki deserowe ?

Łakotki deserowe contient 21 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Łakotki deserowe ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (48 % DV), cuivre (16 % DV), sélénium (15 % DV), phosphore (15 % DV) et Vitamine E (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Łakotki deserowe ?

100 g contiennent 180 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.