Lahsun Sev
Produit emballé Snacks Haldiram's
Lahsun Sev contient 560 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 280 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 1 360 523 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 152 291 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 63 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 560 kcal | |
| Lipides totaux L | 38 g | 49 % |
| Acides gras saturés L | 14 g | 70 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 130 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 42 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,027 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3,8 mg | 26 % |
| Thiamine (B1) L | 0,042 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacine (B3) L | 0,012 mg | 0,1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 7 615 mg | 152 291 % |
| Vitamine B6 L | 0,51 mg | 30 % |
| Folate (B9) L | 5 442 091 µg | 1 360 523 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52 mg | 4 % |
| Fer L | 3,6 mg | 20 % |
| Magnésium L | 100 mg | 24 % |
| Phosphore L | 211 mg | 17 % |
| Potassium L | 601 mg | 13 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,57 mg | 63 % |
| Manganèse L | 0,98 mg | 43 % |
| Sélénium L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodine L | 4,7 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 31 %
- Lipides 62 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides38 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés14 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium130 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau20,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,048 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 20,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Haldiram's
- Code-barres
- 8904004400526
- Quantité
- 150 g
- Portion indiquée
- 50 g
- Catégorie
- Snacks
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chick Peas Flour, Refined Palmolein Oil, Garlic, Salt, Red Chilli, Ajwain, Black Pepper & Garlic Oil. May Contain Treenut, Peanut, Wheat & Sesame Seed
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de palmeAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8904004400526. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.