Kürbiskern Brötchen
Produit emballé Boissons REWE Bio
Kürbiskern Brötchen contient 302 kcal pour 100 g. Serving, 75 g (75 g) apporte environ 227 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 224 kcal pour 100 g sur 446 produits.
100 g apportent 59 % de la valeur quotidienne en manganèse, 39 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 22 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 302 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,8 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,17 g | 0,8 % |
| Cholestérol L | 0,01 mg | 0 % |
| Sodium L | 433 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 47 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,54 g | 1 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0,3 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,98 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,075 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,47 mg | 39 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,037 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 35,8 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,01 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 51,3 mg | 12 % |
| Phosphore L | 169 mg | 14 % |
| Potassium L | 246 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 59 % |
| Sélénium L | 5,9 µg | 11 % |
| Iodine L | 11 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 64 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,5 g)
- Fibres5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,3 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2,7 g)
- Lipides6,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,7 g)
- Acides gras saturés0,17 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,3 g)
- Sodium433 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 43 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau36,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 49,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 36,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- REWE Bio
- Code-barres
- 4337256111928
- Quantité
- 300g
- Portion indiquée
- 75 g
- Catégorie
- pflanzliche-lebensmittel-und-getränke
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Weizenmehl, Wasser, roggenmehl, kürbiskerne, Hefe, Meersalz, Gerstenmalzmehl, Weizenmeismehl, Rohrzucker, weizenglutein, Ethanol
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4337256111928. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.