Krispig müsli tranbär
Produit emballé Autres aliments Risenta
Krispig müsli tranbär contient 397 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 199 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en manganèse, 65 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 60 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 397 kcal | |
| Lipides totaux L | 13 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 393 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 52 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 10 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 14 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 9,7 mg | 65 % |
| Thiamine (B1) L | 0,59 mg | 50 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,35 mg | 21 % |
| Folate (B9) L | 81 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 42,5 mg | 3 % |
| Fer L | 2,6 mg | 15 % |
| Magnésium L | 128 mg | 31 % |
| Phosphore L | 250 mg | 20 % |
| Potassium L | 417 mg | 9 % |
| Zinc L | 2 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,54 mg | 60 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 79 % |
| Sélénium L | 9 µg | 16 % |
| Iodine L | 8,1 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 55 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres10 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres14 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides13 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 37 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 54,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Risenta
- Code-barres
- 7311311025167
- Quantité
- 450g
- Portion indiquée
- 50 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Wheat flakes, Sunflower seeds, raisins, pumpkin seeds, whole grain wheat flake, spelt flake, cranberries
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7311311025167. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.