Kornspitz hofer
Produit emballé Autres aliments Guads vom bäcker
Kornspitz hofer contient 232 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 162 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).
100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 34 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 232 kcal | |
| Lipides totaux L | 2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,005 mg | 0 % |
| Sodium L | 590 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 43 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 7,2 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,043 g | 0,1 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0,14 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,07 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,41 mg | 35 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,032 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 34,9 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 35,5 mg | 3 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 82 mg | 20 % |
| Phosphore L | 213 mg | 17 % |
| Potassium L | 272 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 34 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 74 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 18,2 µg | 12 % |
| Chlorure L | 6,5 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 76 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium590 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau34,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 34,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Guads vom bäcker
- Code-barres
- 4099200007526
- Portion indiquée
- 70 g
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Weizenmehl 52%, Wasser, Roggenvollkornschrot, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Hefe, Speisesalz, Roggenmehl, Gerstenmalz, Weizenmalzmehl, Emulgator E472e, Dextrose. Kann Spuren von Ei, Milch und Sesam enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4099200007526. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.