Körner Sandwich
Produit emballé Pain et produits cuits au four REWE Bio
Körner Sandwich contient 287 kcal pour 100 g.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).
100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en manganèse, 56 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 31 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 287 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,012 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 44,7 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 5,6 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 6,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,5 g | 9 % |
| Protéines L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0,37 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,67 mg | 56 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 52,9 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 33,9 mg | 3 % |
| Fer L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnésium L | 76,6 mg | 18 % |
| Phosphore L | 201 mg | 16 % |
| Potassium L | 259 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 62 % |
| Sélénium L | 6,7 µg | 12 % |
| Iodine L | 11,2 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 64 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres5,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides6,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau30,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 30,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 30,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Wheat flour, water, sunflower seeds 5%, yeast, raw cane sugar, wholemeal rye flour, oat flakes, rapeseed oil, linseed 2%, sugar beet syrup, sea salt, wheat gluten, barley malt flour, linseed flour, acidifier: malic acid, ethanol. from certified organic farming. May contain traces of milk and lupin products.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSucreAvoineHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4388844093812. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.