Kokosmelk
Produit emballé Produits laitiers et oeufs fair-trade-original
Kokosmelk contient 164 kcal pour 100 g. Serving, 100 ml (100 g) apporte environ 164 kcal.
Environ 93 % de ses calories proviennent des lipides, avec 4 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (172 kcal pour 100 g).
100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en cuivre et 18 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 164 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 16 g | 80 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 16 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 1,6 g | 0,6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,55 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,96 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,67 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,021 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0,61 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,027 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 13,4 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,3 mg | 1 % |
| Fer L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnésium L | 44,2 mg | 11 % |
| Phosphore L | 92,2 mg | 7 % |
| Potassium L | 211 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,54 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 0,74 mg | 32 % |
| Sélénium L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodine L | 0,96 µg | 0,6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 4 %
- Lipides 93 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
- Fibres0,55 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
- Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
- Acides gras saturés16 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 15,1 g)
- Sodium16 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 20 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,73 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,84 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,19 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (2)
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,019 g |
|---|---|
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,15 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- fair-trade-original
- Code-barres
- 8711741305355
- Quantité
- 400 ml
- Portion indiquée
- 100 ml
- Catégorie
- Crèmes végétales pour la cuisson
- Emballage
- Metal,Tetra Pak,Can,canned
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Kokosmelk, stabilisatoren (E466, E412).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8711741305355. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.