Kokoskoekjes
Produit emballé Sucres et desserts Lidl
Kokoskoekjes contient 455 kcal pour 100 g. Serving, 1 cookie, 15 g (15 g) apporte environ 68 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 47 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en manganèse, 20 % de la valeur quotidienne en cuivre et 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 455 kcal | |
| Lipides totaux L | 23 g | 29 % |
| Acides gras saturés L | 21,9 g | 110 % |
| Cholestérol L | 47 mg | 16 % |
| Sodium L | 28 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 54,3 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 6,2 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 46 g | |
| Sucres ajoutés L | 43 g | 86 % |
| Protéines L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamine A L | 21,5 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,24 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,33 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,068 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,052 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 16,3 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,18 µg | 8 % |
| Calcium L | 17,2 mg | 1 % |
| Fer L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnésium L | 27 mg | 6 % |
| Phosphore L | 99,1 mg | 8 % |
| Potassium L | 192 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,67 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 0,78 mg | 34 % |
| Sélénium L | 7,5 µg | 14 % |
| Iodine L | 4,4 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 49 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres46 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides23 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés21,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium28 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,99 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau36,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 36,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 20246785
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 1 Cookie (15 g)
- Catégorie
- Kokosrotsjes
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
33% kokos, suiker, glucosestroop, kippenei-eiwit*, dextrose, rijstebloem. *van scharreleieren.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseŒufRiz
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20246785. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.