Ketchup Tomaten Light
Produit emballé Epices, herbes et condiments Lidl
Ketchup Tomaten Light contient 70 kcal pour 100 g. Serving, 100 ml (100 g) apporte environ 70 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 100 kcal pour 100 g sur 1 204 produits.
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 17 % de la valeur quotidienne en potassium et 13 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 70 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,3 g | 0,4 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 308 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 11,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 3,1 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 11,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,38 g | 0,8 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 4,5 mg | 30 % |
| Thiamine (B1) L | 0,064 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 46,2 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 39,8 mg | 3 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 53,4 mg | 13 % |
| Phosphore L | 86,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 819 mg | 17 % |
| Zinc L | 0,049 mg | 0,4 % |
| Cuivre L | 0,046 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,12 mg | 5 % |
| Sélénium L | 0,39 µg | 0,7 % |
| Iodine L | 11,1 µg | 7 % |
| Chlorure L | 232 mg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 79 %
- Lipides 5 %
- Alcool 0,5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 1,2 g)
- Fibres3,1 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 1,1 g)
- Sucres11,2 gdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 19 g)
- Lipides0,3 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0,1 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0,01 g)
- Sodium308 mgdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 747 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau75,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,058 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,17 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,21 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,017 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,15 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 625 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 75,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,039 g |
Détails du produit
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bio Ketchup naturaplan | 70 | 1,7 g | 15 g | 0 g |
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| Ketchup allegé Lidl | 70 | 1,4 g | 14,9 g | 0,5 g |
| Ketchup BORN | 70 | 1,7 g | 13,8 g | 0,2 g |
| Tomaten Ketchup Delikato | 70 | 1,6 g | 13 g | 0,5 g |
| Ketchup Tukas | 70 | 4 g | 13 g | 0 g |
| Ketchup Original Kris | 70 | 0 g | 16 g | 0 g |
| Padazas Suslavičiaus | 70 | 1,1 g | 15 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619383395. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.