Joghurt mild Erdbeere
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Berchtesgadener Land
Joghurt mild Erdbeere contient 94 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (91 kcal pour 100 g).
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 14 % de la valeur quotidienne en iodine et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 94 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 9,5 mg | 3 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 13,2 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 12,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 10,9 g | 22 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine A L | 8 µg | 0,9 % |
| Vitamine C L | 6,1 mg | 7 % |
| Vitamine D L | 0,59 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,046 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 29,2 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 96,1 mg | 7 % |
| Fer L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnésium L | 10,7 mg | 3 % |
| Phosphore L | 74,8 mg | 6 % |
| Potassium L | 146 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,009 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,039 mg | 2 % |
| Sélénium L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodine L | 20,4 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 57 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres1,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,2 g)
- Sucres12,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 43 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau74,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,89 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 74,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Berchtesgadener Land
- Code-barres
- 22224842
- Quantité
- 450 g
- Catégorie
- Yogourts de fraises
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Joghurt mild, Zucker, Erdbeeren 9 %*, Erdbeersaft aus Erdbeersaftkonzentrat 2 %*, modifizierte Stärke, färbende Pflanzenkonzentrate (Rote Bete-Saft, Schwarze Johannisbeeren, Schwarze Karotte), Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl), Säureregulatoren (Citronensäure, Natriumcitrate, Calciumcitrate), natürliches Aroma.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 22224842. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.