Japanese Soufflé Cheesecakes
Produit emballé Sucres et desserts Trader Joe's
Japanese Soufflé Cheesecakes contient 250 kcal pour 100 g. Serving, 1 cheesecake, 60 g (60 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 329 kcal pour 100 g sur 434 produits.
100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 26 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 21 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 250 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,7 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 7,5 g | 38 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 91,7 mg | 31 % |
| Sodium L | 250 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 26,7 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 16,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 15 g | 30 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 120 µg | 13 % |
| Vitamine C L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,55 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,068 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,33 mg | 26 % |
| Niacine (B3) L | 0,46 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 24,5 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,86 µg | 36 % |
| Calcium L | 117 mg | 9 % |
| Fer L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnésium L | 28 mg | 7 % |
| Phosphore L | 267 mg | 21 % |
| Potassium L | 150 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,34 mg | 15 % |
| Sélénium L | 6,7 µg | 12 % |
| Iodine L | 18,1 µg | 12 % |
| Chlorure L | 361 mg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 42 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 4,8 g)
- Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1 g)
- Sucres16,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 22 g)
- Lipides11,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 19,3 g)
- Acides gras saturés7,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 10,6 g)
- Sodium250 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 152 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,072 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,49 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 34,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Trader Joe's
- Code-barres
- 00759984
- Portion indiquée
- 1 Cheesecake (60 g)
- Catégorie
- Cheesecakes
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
CREAM CHEESE (MILK, CREAM, SALT, CHEESE CULTURE, CAROB BEAN GUM), MILK, EGG WHITES, SUGAR, EGG, WHEAT FLOUR, CHEESE POWDER (CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT), MILK, SALT), SWEETENED CONDENSED MILK (MILK, SUGAR), LEMON FLAVOR (LEMON JUICE FROM CONCENTRATE [WATER, LEMON JUICE CONCENTRATE], NATURAL FLAVOR), MODIFIED TAPIOCA STARCH
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitŒufSucreFarine de froment (blé)CrèmeSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00759984. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.