Jacquet, Whole Grain Bread, Sandwich
Produit emballé Pain et produits cuits au four Check It Out Publishing Llc
Jacquet, Whole Grain Bread, Sandwich contient 264 kcal pour 100 g. Serving, 2 slices, 53 g (53 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).
100 g apportent 65 % de la valeur quotidienne en manganèse, 50 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 23 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 264 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,8 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 434 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 43,4 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 5,7 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 7,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,8 g | 8 % |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,61 mg | 50 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,72 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 43,1 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,013 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnésium L | 54,5 mg | 13 % |
| Phosphore L | 188 mg | 15 % |
| Potassium L | 251 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 65 % |
| Sélénium L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodine L | 15,7 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 71 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres5,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres7,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides3,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium434 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau30,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 39,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,4 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 30,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 264 kcal | 264 kcal |
| Protéines | 9,4 g | 9,4 g |
| Glucides | 43,4 g | 43,4 g |
| Lipides | 3,8 g | 3,8 g |
| Fibres | 5,7 g | 5,7 g |
| Sucres | 7,6 g | 7,6 g |
| Sodium | 434 mg | 434 mg |
Détails du produit
- Marque
- Check It Out Publishing Llc
- Code-barres
- 0850357005049
- Portion indiquée
- 2 SLICES (53 g)
- Catégorie
- Pains
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole wheat flour, water, wheat flour, sugar, yeast, canola oil, wheat gluten, salt, malted barley flour, natural flavor.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1776246. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0850357005049. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.