Jacquet, Whole Grain Bread, Sandwich
Emballeret produkt Brød og bagværk Check It Out Publishing Llc
Jacquet, Whole Grain Bread, Sandwich indeholder 264 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 53 g (53 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 65 % af referenceindtaget for mangan, 50 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 23 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 264 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 434 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 43,4 g | 16 % |
| Kostfibre L | 5,7 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,6 g | |
| Tilsat sukker L | 3,8 g | 8 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,61 mg | 50 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,72 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 43,1 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,013 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnesium L | 54,5 mg | 13 % |
| Phosphor L | 188 mg | 15 % |
| Kalium L | 251 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Jod L | 15,7 µg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre5,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter7,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt3,8 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium434 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 39,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 30,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 264 kcal | 264 kcal |
| Protein | 9,4 g | 9,4 g |
| Kulhydrat | 43,4 g | 43,4 g |
| Fedt | 3,8 g | 3,8 g |
| Kostfibre | 5,7 g | 5,7 g |
| Sukkerarter | 7,6 g | 7,6 g |
| Natrium | 434 mg | 434 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Check It Out Publishing Llc
- Stregkode
- 0850357005049
- Portion på emballagen
- 2 SLICES (53 g)
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole wheat flour, water, wheat flour, sugar, yeast, canola oil, wheat gluten, salt, malted barley flour, natural flavor.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain aux céréales Qilibri | 264 | 22 g | 7,5 g | 13 g |
| French Bread Marketside | 264 | 9,4 g | 43,4 g | 4,7 g |
| Plain Bagel HyVee | 264 | 11 g | 52,8 g | 2,8 g |
| Mixed Seeds English Muffins Coles | 264 | 26,4 g | 10 g | 11,2 g |
| White Baguette Waitrose | 264 | 10,2 g | 50,9 g | 1,7 g |
| Pain d'épeautre Campaniere | 264 | 11 g | 50 g | 1,8 g |
| Iceland Part Baked Petit Pans 6pk Iceland | 264 | 9,2 g | 54 g | 0,9 g |
| AH Ciabatta Albert Heijn | 264 | 7,7 g | 51 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1776246. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0850357005049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.