Italian seasoning
Produit emballé Epices, herbes et condiments Waitrose
Italian seasoning contient 230 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly (253 kcal pour 100 g).
100 g apportent 334 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 247 % de la valeur quotidienne en iodine et 106 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 230 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 7 580 mg | 330 % |
| Glucides totaux L | 31,4 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 22,4 g | 80 % |
| Sucres totaux L | 13,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 300 mg | 334 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 11,8 mg | 79 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,46 mg | 36 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,77 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,98 mg | 58 % |
| Folate (B9) L | 245 µg | 61 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 481 mg | 37 % |
| Fer L | 14,1 mg | 78 % |
| Magnésium L | 126 mg | 30 % |
| Phosphore L | 132 mg | 11 % |
| Potassium L | 807 mg | 17 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,57 mg | 64 % |
| Manganèse L | 2,4 mg | 106 % |
| Sélénium L | 23,9 µg | 43 % |
| Iodine L | 370 µg | 247 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 68 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,6 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 8,6 g)
- Fibres22,4 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 5,2 g)
- Sucres13,3 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 10,5 g)
- Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0,8 g)
- Sodium7 580 mgau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 4 200 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,79 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 511 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Waitrose
- Code-barres
- 5000169651575
- Catégorie
- Herbes mélangées
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Chicken seasoning SG | 253 | 10 g | 31 g | 6,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000169651575. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.