Irudi Crackers au sésame
Produit emballé Pain et produits cuits au four Altomercato
Irudi Crackers au sésame contient 454 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 75 % de la valeur quotidienne en manganèse, 53 % de la valeur quotidienne en cuivre et 29 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 454 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 6,4 g | 32 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 680 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 60 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 3,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,8 g | 4 % |
| Protéines L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,95 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 66,1 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 149 mg | 11 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 122 mg | 29 % |
| Phosphore L | 290 mg | 23 % |
| Potassium L | 326 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,4 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,48 mg | 53 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 75 % |
| Sélénium L | 11,8 µg | 21 % |
| Iodine L | 21,6 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 53 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres3,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides19 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés6,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium680 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 13,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Altomercato
- Code-barres
- 8016225918756
- Quantité
- 250 g
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé, farine de quinoa 22%, farine de tapioca 14%, graines de sésames 13%, huile de maïs, huile d’olive, sucre de canne, sel, poudre à lever : carbonate de sodium, émulsionnants : lécithine de tournesol, extrait de romarin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile d'oliveSucreSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Earth Crackers Miller's Elements | 454 | 9,5 g | 55,1 g | 20,6 g |
| Garlic Bread Spar | 454 | 3,8 g | 32 g | 35,2 g |
| Bread Bits Prozis | 454 | 8,2 g | 70 g | 15 g |
| Muffin martinez | 454 | 5,5 g | 48,5 g | 25,9 g |
| Salted crackers Biedronka | 454 | 7,9 g | 64 g | 18 g |
| Mini-Muffins Stracciatella Trader Joe's | 454 | 5,9 g | 55 g | 24 g |
| Biscotti Frollini Crai | 454 | 8,8 g | 72 g | 14 g |
| Rollos con naranja Montes Lara | 454 | 7 g | 67 g | 17 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8016225918756. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.