Insta Bar Cranberry Almond

Produit emballé Noix et graines Instabar

Insta Bar Cranberry Almond contient 515 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (504 kcal pour 100 g).

100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 51 % de la valeur quotidienne en cuivre et 46 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Insta Bar Cranberry Almond de Instabar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
515kcal pour 100 g
17,4 gprotéines
35,9 gglucides
32 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 515 kcal
Lipides totaux L 32 g 41 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 35,9 g 13 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 29,4 g
Sucres ajoutés L 24,7 g 49 %
Protéines L 17,4 g 35 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 2,4 mg3 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 8,2 mg55 %
Thiamine (B1) L 0,17 mg15 %
Riboflavine (B2) L 0,24 mg19 %
Niacine (B3) L 4 mg25 %
Acide pantothénique (B5) L 0,63 mg13 %
Vitamine B6 L 0,18 mg10 %
Folate (B9) L 39,5 µg10 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 92,7 mg7 %
Fer L 1,6 mg9 %
Magnésium L 136 mg32 %
Phosphore L 261 mg21 %
Potassium L 424 mg9 %
Zinc L 1,8 mg16 %
Cuivre L 0,46 mg51 %
Manganèse L 1,1 mg46 %
Sélénium L 12,2 µg22 %
Iodine L 4,5 µg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 29 %Lipides: 57 %515kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E55 %Cuivre51 %Manganèse46 %Magnésium32 %Niacine (B3)25 %Sélénium22 %Phosphore21 %Riboflavine (B2)19 %Zinc16 %Thiamine (B1)15 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 14,7 g)
  • Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,5 g)
  • Sucres29,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21 g)
  • Acides gras saturés3,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau20 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L3,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7,7 µg
Autres composants (2)
Eau L20 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Instabar
Code-barres
5201044010962
Catégorie
Barres à écrous
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Amandes (31%), cacahuètes, miel (22%), canneberges 16% (canneberges, sucre de canne, huile de tournesol), riz soufflé, sel de mer, arôme. Peut contenir d'autres fruits à coque et graines de sésame.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesTourteauxChérieRizSelSucreHuile de tournesol

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Cranberry Almond bar Instabar 515 17,4 g 35,9 g 32 g
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PROTEIN NUT BARS salted caramel Nice & Natural 515 25 g 20,7 g 35 g
Nutbar Ristet nøtter & bær Eldorado 515 17 g 21 g 36 g
Kelloggs Special K DRK Choc Almnd Bar Kellogg's 515 12,1 g 48,5 g 30,3 g
Barras Nüwa con coco almendra nuez y semilla de girasol Nü Wa 514 17,1 g 25,7 g 40 g
Vanilla Ginger yofiit 514 17,1 g 37,1 g 40 g
Frutos secos & sementes Cem Porcento 516 16,9 g 29,3 g 35,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5201044010962. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Insta Bar Cranberry Almond ?

100 g de Insta Bar Cranberry Almond apportent 515 kcal.

Insta Bar Cranberry Almond est-il riche en protéines ?

Insta Bar Cranberry Almond contient 17,4 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 14,7 g).

Combien de glucides contient Insta Bar Cranberry Almond ?

Insta Bar Cranberry Almond contient 35,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 29,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Insta Bar Cranberry Almond ?

Insta Bar Cranberry Almond contient 32 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Insta Bar Cranberry Almond ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (55 % DV), cuivre (51 % DV), manganèse (46 % DV), magnésium (32 % DV) et Niacine (B3) (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Insta Bar Cranberry Almond ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.