Hummus Herbs - Tuscan Style
Produit emballé Soupes et sauces Obela
Hummus Herbs - Tuscan Style contient 254 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en cuivre, 38 % de la valeur quotidienne en manganèse et 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 254 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,6 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 11,2 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 5,8 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamine A L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,051 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,91 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 17,7 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 108 mg | 8 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 50,7 mg | 12 % |
| Phosphore L | 222 mg | 18 % |
| Potassium L | 204 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,43 mg | 48 % |
| Manganèse L | 0,88 mg | 38 % |
| Sélénium L | 2 µg | 4 % |
| Iodine L | 6 µg | 4 % |
| Chlorure L | 14,2 mg | 0,6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 18 %
- Lipides 68 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres5,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides18,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium440 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau49 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 43 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 49 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Cooked Chickpeas (71%) (Water, Chickpeas), Tahini (_Sesame_ Paste) (12%), Rapeseed Oil, Water, Sea Salt, Garlic, Citric Acid, Basil, Oregano, Parsley, Rosemary, Preservative: Potassium Sorbate
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)SelAile
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| Free range egg mayonnaise Marks & Spencers | 254 | 10,2 g | 2 g | 22,7 g |
| Egg Mayonnaise Marks & Spencers | 254 | 10,2 g | 2 g | 22,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8714685904776. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.