Hvor mange kalorier er der i Hummus Herbs - Tuscan Style?

100 g Hummus Herbs - Tuscan Style har 254 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus Herbs - Tuscan Style?

Hummus Herbs - Tuscan Style indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus Herbs - Tuscan Style?

Hummus Herbs - Tuscan Style har 11,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus Herbs - Tuscan Style?

Hummus Herbs - Tuscan Style indeholder 18,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hummus Herbs - Tuscan Style?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (48 % DV), mangan (38 % DV), Vitamin E (19 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hummus Herbs - Tuscan Style?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hummus Herbs - Tuscan Style

Emballeret produkt Suppe og saucer Obela

Hummus Herbs - Tuscan Style indeholder 254 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for kobber, 38 % af referenceindtaget for mangan og 19 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

254kcal pr. 100 g

8,2 gprotein

11,2 gkulhydrat

18,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	254 kcal
Fedt i alt L	18,6 g	24 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	11,2 g	4 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,2 g	16 %
Vitamin A L	0,003 µg	0 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	2,8 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,051 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,91 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	108 mg	8 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	50,7 mg	12 %
Phosphor L	222 mg	18 %
Kalium L	204 mg	4 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,43 mg	48 %
Mangan L	0,88 mg	38 %
Selen L	2 µg	4 %
Jod L	6 µg	4 %
Chlorid L	14,2 mg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre5,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
Fedt18,6 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt2,1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium440 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand49 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	43 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	49 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Obela
Stregkode: 8714685904776
Mængde: 175 g
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Chickpeas (71%) (Water, Chickpeas), Tahini (_Sesame_ Paste) (12%), Rapeseed Oil, Water, Sea Salt, Garlic, Citric Acid, Basil, Oregano, Parsley, Rosemary, Preservative: Potassium Sorbate

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Rapsfrøolie Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hellman's Garden Herbs Salad Dressing Hellmann's	254	0,4 g	5,7 g	26 g
Bouillon de poulet et fines herbes Auchan	254	6,8 g	36 g	8,9 g
Hoisin Sauce 220Ml Thai Heritage	254	3 g	53 g	3,4 g
Vinaigrette au vinaigre balsamique et huile d'olive bio Bio Village	254	0,5 g	6 g	25 g
Sugo Alla Norcina Boscovivo	254	8,3 g	4 g	23,2 g
Vinaigrette nature 500ml Netto	254	0,5 g	4 g	26 g
Free range egg mayonnaise Marks & Spencers	254	10,2 g	2 g	22,7 g
Egg Mayonnaise Marks & Spencers	254	10,2 g	2 g	22,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8714685904776. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.