Honey & Nut Shredded Wheat
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Nestlé
Honey & Nut Shredded Wheat contient 380 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 380 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).
100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 380 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,4 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 16 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 68 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 9,8 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,9 g | 20 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,76 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,007 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 25,2 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,3 mg | 2 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnésium L | 69,1 mg | 16 % |
| Phosphore L | 201 mg | 16 % |
| Potassium L | 264 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 83 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 8,8 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 74 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10 g)
- Fibres9,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Lipides5,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 0,7 g)
- Sodium16 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 150 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 50 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nestlé
- Code-barres
- 5011476102223
- Quantité
- 500g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Céréales de petit déjeuner riches en fibres
- Emballage
- en:card-box,en:mixed-plastic-bag
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole Grain Wheat (84%) Sugar, Nut Premix (Peanuts (9.2%), Desiccated Coconut (Coconut Sugar) Hazelnuts (0.3%), Honey (1.9%), Glucose Syrup, Molasses, Natural Flavourings.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreTourteauxNoisettesChérieSirop de glucose
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5011476102223. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.