Highland Oatcakes
Produit emballé Repas et plats Walkers
Highland Oatcakes contient 457 kcal pour 100 g. Serving, 3 pieces, 35 g (35 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 29 064 produits.
100 g apportent 170 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 31 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 457 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 5,7 g | 29 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 571 mg | 25 % |
| Glucides totaux L | 65,7 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 8,6 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,9 g | 6 % |
| Protéines L | 11,4 g | 23 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,3 mg | 35 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,74 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 33,8 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnésium L | 123 mg | 29 % |
| Phosphore L | 352 mg | 28 % |
| Potassium L | 286 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,8 mg | 26 % |
| Cuivre L | 0,27 mg | 30 % |
| Manganèse L | 3,9 mg | 170 % |
| Sélénium L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodine L | 24,8 µg | 17 % |
| Chlorure L | 721 mg | 31 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 54 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres8,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,7 g)
- Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,2 g)
- Acides gras saturés5,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium571 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 425 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 10,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 51,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,23 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 19,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 465 kcal | 457 kcal |
| Protéines | 10,9 g | 11,4 g |
| Glucides | 58,9 g | 65,7 g |
| Lipides | 19,3 g | 20 g |
| Fibres | 6,2 g | 8,6 g |
| Sucres | 2,6 g | 2,9 g |
| Sodium | 488 mg | 571 mg |
Détails du produit
- Marque
- Walkers
- Code-barres
- 0039047002111
- Quantité
- 280 g
- Portion indiquée
- 3 PIECES (35 g)
- Catégorie
- Goûter
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Oatmeal, vegetable oils (canola, palm), wheat flour, sugar, salt, leavening: baking soda; skim milk solids.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)SucreSelHuile de colza (canola)Huile de palme
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| OATFLAKE & CRAN BISCUITS 150G - WALKERS - 150g Walkers | 487 | 5,9 g | 59,2 g | 24,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Highland Oatcakes ?
100 g de Highland Oatcakes apportent 457 kcal. Serving, 3 pieces, 35 g (35 g) : environ 160 kcal.
Highland Oatcakes est-il riche en protéines ?
Highland Oatcakes contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 3 pieces, 35 g (35 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).
Combien de glucides contient Highland Oatcakes ?
Highland Oatcakes contient 65,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,6 g de fibres et 2,9 g de sucres.
Combien de lipides contient Highland Oatcakes ?
Highland Oatcakes contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Highland Oatcakes ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (170 % DV), Vitamine E (35 % DV), chlorure (31 % DV), Thiamine (B1) (30 % DV) et cuivre (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Highland Oatcakes ?
100 g contiennent 571 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2672003. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0039047002111. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.