Herb Original Crackers
Produit emballé Pain et produits cuits au four Organic Mary’s Gone Crackers
Herb Original Crackers contient 467 kcal pour 100 g. Serving, 12 crackers, 30 g (30 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 93 % de la valeur quotidienne en manganèse, 71 % de la valeur quotidienne en cuivre et 48 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 467 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 8 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 567 mg | 25 % |
| Glucides totaux L | 66,7 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 10 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13,3 g | 27 % |
| Vitamine A L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,92 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,48 mg | 40 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,86 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,38 mg | 23 % |
| Folate (B9) L | 90,5 µg | 23 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 233 mg | 18 % |
| Fer L | 3,3 mg | 19 % |
| Magnésium L | 203 mg | 48 % |
| Phosphore L | 368 mg | 29 % |
| Potassium L | 500 mg | 11 % |
| Zinc L | 3,3 mg | 30 % |
| Cuivre L | 0,63 mg | 71 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 93 % |
| Sélénium L | 11,2 µg | 20 % |
| Iodine L | 8,1 µg | 5 % |
| Chlorure L | 483 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 59 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres10 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides15 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium567 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 7,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 45,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 2,6 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 33,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Organic Mary’s Gone Crackers
- Code-barres
- 0850064476019
- Portion indiquée
- 12 crackers (30 g)
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
Ingrédients
brown rice, quinoa, flax seeds, sesame seeds, spices, garlic, rosemary, sea salt, tamari (water, soybeans, salt, vinegar)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0850064476019. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.